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内分泌失调的症状以及调理注意事项

来源:互联网时间:2017-09-26
文章概述:摘要:很多女性都有这样的经历,脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单皮肤问题,这些色斑可能是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起的。nei内分泌失调是很多女性朋友...
摘要:很多女性都有这样的经历,脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单皮肤问题,这些色斑可能是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起的。nei

内分泌失调是很多女性朋友都会遇到的问题,最普遍的失调表现就是月经不调。但内分泌不调还有很多其他的症状表现,可能都被我们忽略了,在出现其他的症状表现时我们都不会想到是内分泌失调引起的,所以总是治不好这些症状。下面我们就来谈一下内分泌失调都有哪些症状和原因。

  
  1、肥胖   俗话说“喝凉水都长肉”,很多女性经常发出这样的感慨。   这可能和内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等不良饮食习惯会对内分泌产生影响。   
  2、脾气急躁   更年期女性经常脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。   
  3、肌肤恶化   很多女性都有这样的经历,脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单皮肤问题,这些色斑可能是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起的。   
  4、妇科疾病   妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌疾病,还有一些乳腺疾病也与内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。   
  5、不孕   有的女性婚后多年,性生活正常,却怀孕无望。去医院检查,医生告之,先调调内分泌。   究其原因,是因为内分泌失调,使得大脑皮层对内分泌的调节不灵。   也可能是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌调节,降低了受孕成功机会。   
  6、乳房胀痛、乳腺增生   主要原因是内分泌失调。乳房更重要作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
  
  7、体毛   不论男女,体内内分泌系统会同时产生与释放雄性激素与雌性激素,差别在于男生雄性素较多,女性雄性素较少,这样才会产生各自性别特征。   但当体内内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状。   
  8、白发、早衰   白发早生也可能是个内分泌问题。   另外,内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。   一旦我们被确诊为内分泌失调,也不要恐慌,中西医都有很好的调节内分泌的药物,医生会根据情况给你用有效的药物的。为了能更有效的调节好内分泌,我们应该做到一下几点:   1、保持心情愉快,可以多听听音乐,到外面多去走走,尽量让自己放松;   2、生活规律,按时休息,不要过度劳累,更不能熬通宵,不要打乱自己的作息时间;   3、保证充足的营养,多吃谷物,多吃水果蔬菜,多吃高蛋白的食物; 4、不要购买’塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害,不要去辐射强的地方。

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