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如何能够让阴道变得“年轻”,让他为你魂牵梦绕?

来源:互联网时间:2017-12-23
文章概述:很多女性会保养肌肤,但很少有人知道如何养护私密处。其实,女人的阴道和皮肤一样,随着年龄增长而衰老,学会正确保养,能够让阴道变得“年轻”。1、了解阴道知识女性从20多岁开始,私密...

  很多女性会保养肌肤,但很少有人知道如何养护私密处。其实,女人的阴道和皮肤一样,随着年龄增长而衰老,学会正确保养,能够让阴道变得“年轻”。

  1、了解阴道知识   女性从20多岁开始,私密处的脂肪开始减少,逐渐随着年龄的增加变得松弛。女性接近更年期时,其阴道内膜开始变薄,血液流动减少,骨盆底肌肉变弱。松弛的阴部会对女性的性爱自信产生影响。   2、避免体重大起大落   如果体重大起大落,肯定会影响阴部“美貌”,体重的急剧变化会使阴道和外阴受到过度拉伸而遭受损伤。女性不要过度减肥,要保持健康的体重。如果女性太瘦,其隐私部位同脸部一样会过早地衰老松弛。   3、采用女上位   性爱时女性在下边容易出现拉伸伤,因为男伴控制插入节奏和深度,有时会超出女性阴道承受的范围。如果采用女上位,女性处于控制地位,可以更好地收缩控制阴道肌肉。   4、常起身走动   不要长时间坐在办公椅上,每天在健身球上坐15分钟,能使骨盆底肌肉自然而然地收缩,有利于增强阴道肌肉。   5、保持性生活活跃   如果女性阴部得不到足够刺激或血流增加,该部位的组织和肌肉会发生改变。充血对于阴道润滑很关键。西班牙科学家还发现,如果夫妻不担心意外受孕,那么男人的精液有防止女性阴道老化的功效。   6、减少长时间骑行   自行车座位与胯部的不断摩擦会伤害阴唇,特别是对于那些大阴唇天生比较外凸的女人。因此,如果不是专业训练所需,女性应减少长时间骑行,以更好地呵护自己的私处。

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